Magasinet Psykisk helse

  • Blomster trenger næring

    Jeg sitter her med iskalde fingre og taster på et tastatur som begynner å bli slitt, med et lite håp. Et håp som strekker seg over en lang tidsperiode…

  • Redsel

    Cecilie Benneche er psykolog og har skrevet boken Hva føler du nå? Hun tar for seg én og én følelse i magasinet Psykisk helse.

  • Bobler i magen

    Vi sier ofte føler når vi mener tenker. Det er viktig å få tak i hva vi faktisk føler. Det får vi gjennom kroppen, sier psykolog Cecile Benneche.

  • Det vanskelige valget

    Abort er tabu og skaper harde fronter. En ny bok viser behov for kunnskap og nyanser, og mer støtte til kvinnene.

  • Stopp plapringen i hodet

    Noen ganger gjentar man anklager mot seg selv fordi man ikke vet hvordan man kommer seg ut av en vanskelig situasjon. Negativt selvsnakk gjør ting…

  • Den dobbelte ensomheten

    – De ensomme barna er mitt folk, sier forfatter Hilde Østby. Hun vil snakke om barn som ikke har det bra hjemme.

  • Sopp, håp og vennskap

    – Jeg får kanalisert all galskapen og energien inn i noe fornuftig, sier Julian. Sammen med kameraten Vetle har han startet soppbedriften Mycota.

  • Tiden og lykken

    Om et menneske er lykkelig kan ikke bestemmes før store deler av livet er levd ifølge antikkens filosofer. Hilde Vinje mener vi har mye å hente der.

  • Tilpasser livet til sykdommen

    Ikke alle forstår hvordan det er å ha bipolar lidelse og PTSD, forteller Silje Iren Sivertsen. – Man styrer ikke maniene selv.

  • Tre kriger

    Mødre og barn flykter, slik min mor gjorde.

  • – Psykosene forsvant da jeg sluttet å ruse meg

    For Fredrik Nilsson ble psykosene vendepunktet i et liv med rus og kriminalitet.

Du får første nummer gratis!

Bestill
  • Avgjørende forskjell

    Rusutløst psykose eller underliggende psykisk sykdom? Diagnosen kan få store konsekvenser for enkeltmennesket, men mulighetene for god utredning møter…

  • Kartet og virkeligheten

    Den ene diagnosen åpner for tvangsbehandling, den andre gjør det ikke.

  • Sterk når det stormer

    Presset er stort når det gjelder å vinne kamper og løpe raskest. Presterer du ikke, blir du satt ut av laget, sier Lise Klaveness. Fotballkarrieren…

  • Tenk om vi kunne lese hverandres tanker

    Bli med på skrivekonkurranse! Skriv korttekst, novelle eller dikt om dette temaet. Hva snakker vi ikke om? Hva tenker vi, hva tør vi ikke tenke på?…

  • Følte seg sviktet etter tv-terapi

    Flere deltagere i terapiserien «Jeg mot meg» kjente seg ikke igjen i fremstillingen av seg selv.

  • Oppsagt etter selvmordsforsøk

    En ambulansearbeider ble sagt opp og dømt til å betale sykehusets saks­omkostninger. Årsaken var at han hadde tatt legemidler fra sykehuset for å ta…

  • Mann med hund

    De er gjerne oljeingeniører på jobb i Abu Dhabi, eller amerikanere på reise i Europa.

  • Når hjelpen skader

    Som pasient er man avhengig av at behandleren er en god hjelper. Det er nå en gang sånn at ikke alle er like gode i jobben sin, men hva med når det…

  • Jeg er født høysensitiv

    Jeg har alltid følt meg annerledes. Har følt at jeg tåler mindre enn andre og er mer pysete og grublende. Da jeg var åtte år begynte jeg å skrive dikt…

  • Når bør man slutte å gå til psykolog?

    Jeg har gått i terapi i sju år og har jo løst opp en del knuter. Men kanskje ikke alt kan kureres, noe er kanskje bare min personlighet? Av og til har…

  • Å bli tatt på alvor

    Spiseforstyrrelser og underkategorien anoreksi, som også rammet meg, er den dødeligste psykiske lidelsen vi har. Likevel kommer få igjennom det…

  • Tannhelsereform nå!

    Rett til gratis tannbehandling er ingen garanti for betre tannhelse. Trass rettar etter tannhelselova har folk med langvarige psykiske…

  • Unngåelsens pris

    Vår psykiske og fysiske helse er avhengig av mange forhold. Et forhold som ofte er tydelig i terapirommet, men som vi sjelden snakker om utenfor, er…

  • – Sangen er lyden av det jeg følte

    – Det er ikke en selvfølge at din nærmeste pårørende er det tryggeste stedet å være, sier Marianne Sveen. Hennes nye soloalbum Next of Kin, handler om…

  • Mer enn lakk og lær

    Sexologer kan bidra til mindre diskriminering, mener Silje-Håvard Bolstad.

  • Rom for fellesskap

    Under pandemien har uterommene blitt viktigere for oss. Arkitektur og utforming betyr mer for den psykiske helsa enn vi kanskje tror.